• avtor: Moore Gareth

V 40 dneh lahko izurite, obnovite in vzdržujete svoje umske sposobnosti! Mit, da človek uporablja le nekaj odstotkov zmožnosti možganov, ne drži. Resnica je ta, da se moramo vsi nenehno soočati z velikim številom informacij z vseh strani in smo zato vsakodnevno izpostavljeni pretiranemu stresu, umskemu naprezanju in tesnobi.

Dr. Gareth Moore je razvil 40-dnevni program vaj, tehnik in praktičnih nalog, posebej zasnovan za starejše osebe, ki vam bo pomagal pri umski pripravljenosti, sposobnosti razumevanja in hitrosti razmišljanja. Pravilne rešitve vseh vaj so opisane na koncu knjige.