Nakup vzmetnice brez zapletov: tako boste spali bolje
Za hitro uspavanje in prebujanje polni energije je udobna spalnica ključnega pomena. Mehka odeja, prijetna posteljnina in ustrezen vzglavnik so brez dvoma pomembni spremljevalci dobrega spanca. A temelj mirne in sproščujoče noči ostaja kakovostno letveno dno v kombinaciji z dobro in ustrezno vzmetnico.
Velikosti vzmetnic: poiščite popolno prileganje za svoj spanec
S pravo velikostjo vzmetnice nič ne ovira mirne in sproščujoče noči. Seveda je izbira velikosti vzmetnice v prvi vrsti odvisna od modela vaše postelje, zato pred nakupom nikar ne pozabite izmeriti posteljnega okvirja. Na voljo so kompaktne vzmetnice velikosti 90 x 200 cm za posameznike in razkošne različice 200 x 200 cm za vse, ki se med spanjem radi raztegnejo.
Enojne vzmetnice
- 90 x 200 cm vzmetnice: standardna velikost vzmetnic za enojne postelje; primerna tudi kot otroška vzmetnica, za mladostnike in odrasle, ki spijo sami.
- 100 x 200 cm vzmetnice: posebna velikost vzmetnic; idealna za vse, ki si želijo nekoliko več prostora za sproščujoč spanec.
Dvojne vzmetnice
140 x 200 cm vzmetnice: standardna velikost za zakonske postelje; popolna izbira za pare, ki cenijo bližino, pa tudi za posameznike, ki radi spijo raztegnjeni v položaju morske zvezde.
160 x 200 cm vzmetnice: primerne za postelje velikosti »queen size«; odlična izbira za vse, ki želijo udobje večje postelje, a si ne želijo zavzeti celotne spalnice.
180 x 200 cm vzmetnice: velikost »king size«; idealna za pare, ki cenijo udobje in veliko prostora med spanjem.
200 x 200 cm vzmetnice: vrhunska izbira za razkošen spalni prostor; odlična za družine, ki se zjutraj rade skupaj stisnejo pod odejo.
Mimogrede: k novi vzmetnici lahko pri Lidlu izberete tudi ustrezen nadvložek (topper), zaščito za vzmetnico in napenjalne rjuhe ustrezne velikosti, pa tudi druge elegantne in funkcionalne tekstilne dodatke za spalnico.
Prava trdota vzmetnice – katera je prava za vas?
Katera vzmetnica je prava zame? Je pri bolečinah v hrbtu boljša mehka ali trda vzmetnica? Naj izberem H2 ali H3?**
Izbira prave trdote vzmetnice je lahko izziv, saj ta neposredno vpliva na udobje med ležanjem. Če pogosto trpite za bolečinami v hrbtu, je še toliko pomembneje, da pri nakupu vzmetnice izberete ustrezno trdoto.
Splošno pravilo pravi, da mora biti trdota vzmetnice prilagojena telesni teži in višini: težji kot ste, trša naj bo vzmetnica.
Trdota | Teža | Ciljna skupina | Lastnosti | Napotki |
|---|---|---|---|---|
H1 | do 60 kg | Odrasli z nizko telesno težo ali otroci | izjemno mehak občutek ležanja, nežna opora, dobro se prilagaja telesnim oblinam | premehka za ljudi z bolečinami v hrbtu |
H2 | 60 - 80 kg | primerno za večino spalnih navad in telesnih postav | uravnotežena kombinacija udobja in opore za telo | pogosto dobra izbira za ljudi z občasnimi bolečinami v hrbtu |
H3 | 80 - 110 kg | primerno za osebe s povprečno do višjo telesno težo | močna opora telesu, ohranja hrbtenico v ravni liniji | pogosto priporočena za osebe s kroničnimi bolečinami v hrbtu |
H4 | 110 - 150 kg | idealna vzmetnica za težje osebe | zelo trda in primerna kot ortopedska vzmetnica za osebe s posebnimi potrebami | primerna tudi za pare, kadar je ležalna površina manjša (npr. 140 x 200 cm) |
H5 | nad 150 kg | zasnovana za osebe s prekomerno telesno težo | zelo trda in primerna kot ortopedska vzmetnica za osebe s posebnimi potrebami | primerna tudi za pare, kadar je ležalna površina manjša (npr. 140 x 200 cm) |
Cona udobja pri vzmetnici
Kaj so že bile tiste cone udobja?
Pravilno – to so deli vzmetnice, ki so različno zasnovani, da optimalno podpirajo posamezne dele telesa. In ne, cone udobja niso le trženjski trik – imajo resnično funkcijo. Območje ramen in bokov je običajno mehkejše, ledveni del pa trši. Takšna razporeditev podpira telo tam, kjer je to najbolj potrebno, spodbuja ergonomski položaj med spanjem in lahko pomaga preprečevati težave s hrbtom.
- 5-conske vzmetnice: preproste, a učinkovite. Nudijo osnovno podporo telesu in so pogosto cenovno dostopnejše.
- 7- conske vzmetnice: najbolj razširjena izbira, primerna za večino ljudi. Dobro se prilagajajo telesu in zagotavljajo veliko udobja.
- 9-conske vzmetnice: ponujajo največjo prilagodljivost. Odlična izbira za ljudi s posebnimi ortopedskimi potrebami ali kroničnimi bolečinami.
Nakup vzmetnice z dobrim občutkom: izberite popoln tip vzmetnice zase
Zdaj, ko ste se odločili za ustrezno trdoto, je na vrsti izbira vrste vzmetnice. Ne glede na to, ali izberete vzmetnico z vzmetnim jedrom ali penasto vzmetnico – vsak model ima svoje prednosti, ki vplivajo na vaš spalni udobje.
Vrsta vzmetnice | Opis | Priporočeno za |
|---|---|---|
Vzmetnica z vzmetnim jedrom |
|
|
Vzpenčena (hladna) penasta vzmetnica |
|
|
Lateks vzmetnica |
|
|
Vzmetnica iz viskozne pene |
|
|
Gel vzmetnica |
|
|
Vzmetnica z žepkastim vzmetnim jedrom |
|
|
Pena vzmetnica |
|
|
Vzmetnica z Bonellovim vzmetnim jedrom |
|
|
Komfortna penasta vzmetnica |
|
|
Vzmetnica iz gel pene |
|
|
Vzmetnica iz spominske pene (memory foam) |
|
|
Hibridna vzmetnica |
|
|
Vzmetnice za alergike
Na srečo imajo danes alergiki na voljo široko izbiro vzmetnic, ki ne povzročajo neprijetnih reakcij. Če imate alergijo, so lateks in penaste vzmetnice boljša izbira, saj so manj dovzetne za pršice in plesen. Obstajajo tudi vzmetnice, posebej označene kot »primerne za alergike« – pri teh lahko brez skrbi posežete.
Zračne vzmetnice so vedno dobra izbira. Dobra zračnost namreč preprečuje razvoj plesni in kopičenje alergenov. Bodite pozorni tudi na prevleke za vzmetnice, ki so hipoalergene in pralne pri visokih temperaturah – tako boste učinkovito zmanjšali prisotnost pršic in drugih alergenov.
Vzmetnica, ki ustreza vašemu spalnemu tipu
Vzmetnica, ki ustreza vašemu spalnemu tipu
Ne glede na to, ali spite na boku, hrbtu ali trebuhu – tukaj izveste, kako pri nakupu vzmetnice izbrati pravo trdoto glede na vaš način spanja:
Spalci na boku
Vzmetnica za spalce na boku mora dobro slediti telesnim oblinam in preprečevati točke pritiska v predelu ramen in bokov. Glede na telesno težo je običajno najboljša izbira mehkejša do srednje trda vzmetnica.
Priporočena trdota: H1 do H3
Primerne vrste vzmetnic: vzmetnice iz spominske pene (memory foam), lateks vzmetnice, 7-conske vzmetnice
Spalci na hrbtu
Spalci na hrbtu potrebujejo vzmetnico, ki nudi dobro oporo hrbtenici in hkrati dovolj udobja. V tem primeru je idealna srednje trda do trda vzmetnica.
Priporočena trdota: H2 do H4
Primerne vrste vzmetnic: vzmetnice z vzmetnim jedrom, lateks vzmetnice, 9-conske vzmetnice
Spalci na trebuhu
Vzmetnica za spalce na trebuhu naj bo trda do zelo trda. Pri spanju na trebuhu je pogosto težava v tem, da se hrbtenica potisne v nenaraven položaj. Trda vzmetnica nudi potrebno oporo in ohranja hrbtenico v nevtralni legi.
Priporočena trdota: H3 do H4
Primerne vrste vzmetnic: vzmetnice z vzmetnim jedrom, hibridne vzmetnice, 9-conske vzmetnice
Kombinirani spalci
Če se med spanjem veliko obračate in pogosto menjavate položaj, je najboljša izbira srednje trda vzmetnica. Ta zagotavlja dobro ravnovesje med oporo in udobjem za vse spalne položaje.
Priporočena trdota: H2 do H3
Primerne vrste vzmetnic: hibridne vzmetnice, 7-conske vzmetnice, lateks vzmetnice
Udobno in praktično: žimnica za različna področja uporabe
Vzmetnica spada samo v posteljo? Seveda ne!
Če pogosto gostite družino ali prijatelje, a nimate dodatnega ležišča, potrebujete enostavno rešitev – gostujočo vzmetnico. Da jo boste ob potrebi hitro pripravili, naj bo lahka in enostavna za prenašanje. Če pogosto sprejemate nočitvene goste ali celo sami radi spite na tleh, so odlična izbira talne vzmetnice, ki ponujajo dobro ravnovesje med udobjem in stabilnostjo – kot so penaste, lateks ali vzmetnice iz spominske pene. Pri rednem spanju na talni vzmetnici je za dolgotrajno udobje ključna dobra zračnost – hladna pena je za to odlična rešitev.
Imate avtodom, a nimate proračuna za posebej izdelano vzmetnico po meri? Potem posezite po običajni penasti vzmetnici. Je lahka, preprosta za prenašanje in jo lahko z nekaj spretnosti tudi odrežete na ustrezno velikost. Če jo opremite z vodoodporno zaščito za vzmetnico, jo zlahka preoblikujete v zunanjo vzmetnico za kampiranje ali potovanja.
Kako pogosto je treba zamenjati vzmetnico?
Tudi najboljša vzmetnica nekoč doseže konec svoje življenjske dobe. A kdaj je pravi čas za menjavo? Praviloma je priporočljivo vzmetnico zamenjati vsakih 7 do 10 let. Včasih pa že prej – če se začne posedati ali ima izbokline, če se zjutraj zbujate z bolečinami v hrbtu ali glavi, ali če se vaši alergijski simptomi poslabšajo.
Koliko stane dobra vzmetnica?
Pravzaprav udobna vzmetnica sploh ni nujno draga. Dobre osnovne modele lahko dobite že za 100 do 200 evrov. In pri Lidlu lahko resnično najdete odlične ponudbe – številne naše vzmetnice so na akciji, zato se splača biti hiter in si pravočasno zagotoviti svojo!
